Friday, December 9, 2011

PRÉPARATION à la mort

La mort est un sujet que beaucoup de gens essaient d'éviter de penser et parler ! Je sais que c'est mal à l'aise, émotionnellement chargés, et il n'est pas la plus facile à contempler. Mais le fait est que n'importe combien vous essayer de l'éviter, il trouvera finalement que vous ! Personne n'échappe !


Je suis psychologue et pour environ 15 ans était un conseiller de perte et de tristesse et éducateur... si je suis bien conscient de comment la mort n'est pas l'élément de conversation plus populaire !


Mais la chose is... lorsque vous font face à la mort imminente (ou soudaine) de quelqu'un vous aimez vous connaissent probablement une multitude de pensées et d'émotions. Et puis vous devrez peut-être prendre des décisions sur les choses, comme les funérailles, qui sont hautement chargés émotionnel stuff... et il peut devenir un cauchemar émotionnel si rien n'a été examinée.


Maintenant je ne dis pas que parler de la mort, rendant vos souhaits et désirs connus, découvrir ce que vos proches veulent ainsi, prendra plus loin la douleur du deuil... mais les choses peuvent aller très loin pour aider les gens à composer avec ce qui est déjà un moment difficile.


Et n'oubliez pas qu'en parlant de la mort, en faisant quelques décisions maintenant, en faisant quelques choses maintenant, rendra pas votre décès se produire soit plus rapide !


Quelques choses de choses que vous pouvez faire maintenant :


1) Vous avez un testament ? Trop souvent, les gens ne font pas une volonté... C'est quelque chose qu'ils ne se déplacer à faire ; ils ont une croyance que si ils écrivent un testament qu'ils sont aussi écrire leur condamnation à mort (j'ai eu qui m'a dit plusieurs fois) ; ou ils soutiennent ce qu'est le point par écrit une volonté quand ils n'ont pas n'importe quoi pour quitter. Un testament est important. Et ils sont faciles à faire, ils n'ont pas à être compliqué. Les formulaires sont disponibles, donc vous pouvez même le faire vous-même.


2) Une fois que vous avez fait votre volonté, mettez-le dans un endroit sécuritaire et laisser les gens savent où il est. J'ai vu un certain nombre de familles pas en mesure de commencer à gérer avec des choses (les aspects pratiques impliqués après la mort), parce qu'ils ne savent pas où est la volonté et rien ne peut avancer jusqu'à ce que la volonté est lu.


3) Mise à jour de votre testament particulièrement lorsque votre situation change par exemple la naissance d'un enfant, un divorce, changement dans la richesse des actifs, mort dans la famille.


4) Vous savez quel funèbres vous aimeriez être utilisé ? C'est quelque chose que vous pouvez faire une décision maintenant sans faire aucun engagement (p. ex. outlaying d'argent). Je sais que beaucoup de gens dit qu'ils se fichent et qu'il peut être décidé par les familles lorsque vient le temps, mais il est plus facile pour ceux qui ont laissé s'ils peuvent être guidés par ce que vous désirez.


5) Vous savez si vous voulez être enterrée ou incinéré ? Encore une fois, cela peut être une décision difficile pour les familles à faire surtout si il sont différentes vues au sein de la famille. S'ils peuvent être guidés par vos souhaits il peut faciliter la décision.


6) Si vous allez être incinéré... vous savez où vous désirez vos cendres à mettre ? En réalité, votre corps physique ne sauront pas une chose sur elle (note je dit corps physique), mais si vous avez un lieu préféré, qu'il peut être utile pour la famille de savoir.


Sur ce point... prendre soin de dire des choses comme vous voulez être mis sous l'arbre orange dans le jardin. Si les cendres sont placées dans une maison, il peut être difficile pour les membres de la famille à s'éloigner de la maison par exemple si la maison doit être vendu à un moment donné.


7) Avez-vous pensé à ce scénario... si vous décédez un long way from home par exemple à l'étranger, l'interstate, voulez-vous que votre corps rentre pour les funérailles ? Cela peut placer un énorme fardeau, financier et émotionnel, sur les membres de la famille. Faire savoir aux gens si c'est bien pour eux de ne pas emmener votre dos de corps mais peut-être vos cendres.


8) Avez-vous pensé au don d'organes ? Si vous décédez brusquement, dans un accident par exemple, votre famille peut demander d'examiner un don de vos organes. Maintenant, cela peut être une décision énorme pour les membres de la famille de faire particulièrement s'ils n'ont obtenu aucune idée de comment vous vous sentez à ce sujet ! Le don d'organes est un enjeu majeur en Australie parce qu'il y a loin assez donneurs d'organes. J'ai parlé avec les années beaucoup de gens ont dit qu'ils aimeraient faire don de leurs organes, mais ils n'ont pas dit à quelqu'un ou rendue officielle !


Il s'agit de quelques choses pratiques, que vous pouvez commencer à réfléchir et à faire. Il n'est pas morbide pour commencer à planifier votre décès... la mort est une réalité. Et une fois que vous avez ont fait ces choses et laissez vos pensées et vos souhaits connues aux personnes concernées, que vous n'avez pas d'y penser again. Et il est plus facile, plus facile, pour les membres de la famille à long terme. Je sais que parce que je suis allé récemment par ce biais avec mon père.

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